MANERAS DE RELACIONARNOS CON LA ALIMENTACION
(Según nuestro
nivel de consciencia)
1º Inconsciente
(Primaria)
(Primaria)
–
Comen para llenar un vacío simplemente.
Comen para llenar un vacío simplemente.
–
Comen cualquier cosa (no saludable, se dejan llevar por la publicidad e incluso
comen alimentos perjudiciales).
Comen cualquier cosa (no saludable, se dejan llevar por la publicidad e incluso
comen alimentos perjudiciales).
–
Cocinado de cualquier manera (refrito, recalentado, hasta requemado).
Cocinado de cualquier manera (refrito, recalentado, hasta requemado).
–
En cualquier sitio (por la calle, en un centro comercial comprando, etc….)
En cualquier sitio (por la calle, en un centro comercial comprando, etc….)
–
Comen porque hay que comer, para llenar el estómago y si es bueno mejor, tienen
un gusto poco refinado, lo que importa es: cuanta más cantidad, mejor.
Comen porque hay que comer, para llenar el estómago y si es bueno mejor, tienen
un gusto poco refinado, lo que importa es: cuanta más cantidad, mejor.
2º Priorizan
satisfacer sus sentidos.
satisfacer sus sentidos.
–
La relación con la comida esta basada en satisfacer los sentidos, el gusto, la
vista, el olfato, hasta el oído y el tacto.
La relación con la comida esta basada en satisfacer los sentidos, el gusto, la
vista, el olfato, hasta el oído y el tacto.
–
Priorizan la estética del plato, de diseño, exótico.
Priorizan la estética del plato, de diseño, exótico.
–
Son personas que se relacionan socialmente comiendo en restaurantes de moda,
platos sofisticados, estéticamente vistosos, no importa el precio, ni si son saludables
o no.
Son personas que se relacionan socialmente comiendo en restaurantes de moda,
platos sofisticados, estéticamente vistosos, no importa el precio, ni si son saludables
o no.
–
Comen en exceso y por cuestiones sociales beben también en exceso, sin importarles
el impacto sobre la salud.
Comen en exceso y por cuestiones sociales beben también en exceso, sin importarles
el impacto sobre la salud.
3º Buscan conseguir
un aspecto físico según patrones externos.
un aspecto físico según patrones externos.
–
La relación con el alimento es para conseguir un aspecto físico concreto según
unos patrones externos, buscan sentirse bien con ellos mismos, es la búsqueda
de estar como queremos que nos vean, más delgados, con más músculos, “con mas
curvas “, con menos arrugas, más morenos, etc…
La relación con el alimento es para conseguir un aspecto físico concreto según
unos patrones externos, buscan sentirse bien con ellos mismos, es la búsqueda
de estar como queremos que nos vean, más delgados, con más músculos, “con mas
curvas “, con menos arrugas, más morenos, etc…
–
Toman diuréticos, laxantes, anabolizantes, hacen dietas hiperproteicas a costa
de su salud y sólo por razones estéticas.
Toman diuréticos, laxantes, anabolizantes, hacen dietas hiperproteicas a costa
de su salud y sólo por razones estéticas.
–
Su relación con la alimentación puede ser obsesiva, egocéntrica, llegan a ser
muy rígidos, es una relación muy emocional, si no consiguen su meta se deprimen
y sufren.
Su relación con la alimentación puede ser obsesiva, egocéntrica, llegan a ser
muy rígidos, es una relación muy emocional, si no consiguen su meta se deprimen
y sufren.
4º Vemos el alimento
como parte de nuestra vida.
como parte de nuestra vida.
-Se
busca alimentarse de una manera saludable, el alimento se ve como fuente de energía
para vivir mejor, más sanos, más energéticos, vivir más años, buscamos que el alimento
nos ayude a tener salud física.
busca alimentarse de una manera saludable, el alimento se ve como fuente de energía
para vivir mejor, más sanos, más energéticos, vivir más años, buscamos que el alimento
nos ayude a tener salud física.
–
Es una relación más racional y responsable la prioridad está en la salud del
cuerpo físico.
Es una relación más racional y responsable la prioridad está en la salud del
cuerpo físico.
-Consideramos:
Los aportes dietéticos que necesitamos, la frescura de alimento, del cultivo que
proviene, si tiene aditivos, conservantes, etc..
Los aportes dietéticos que necesitamos, la frescura de alimento, del cultivo que
proviene, si tiene aditivos, conservantes, etc..
–
Es una relación más responsable pero sigue estando focalizada en el cuerpo físico
Es una relación más responsable pero sigue estando focalizada en el cuerpo físico
5º La alimentación
es una responsabilidad que tenemos para con nuestro cuerpo.
es una responsabilidad que tenemos para con nuestro cuerpo.
–
Se considera al cuerpo como un vehículo del alma y por tanto, la alimentación
se convierte en un medio para el crecimiento espiritual. “El cuerpo es el templo
del Espíritu”.
Se considera al cuerpo como un vehículo del alma y por tanto, la alimentación
se convierte en un medio para el crecimiento espiritual. “El cuerpo es el templo
del Espíritu”.
–
Nuestro objetivo es tener un cuerpo sano energético y cada vez más puro para
poder captar las energías espirituales. Esto implica una atención física,
mental y un estado emocional armónico.
Nuestro objetivo es tener un cuerpo sano energético y cada vez más puro para
poder captar las energías espirituales. Esto implica una atención física,
mental y un estado emocional armónico.
–
Cuando nos alimentamos buscamos conectar con la fuerza vital que hay en
los alimentos o Prana, el cual lo encontramos en todas la sustancias de
la naturaleza: material en el alimento, líquido en el agua, gaseoso en el aire,
ígneo en los rayos del sol.
Cuando nos alimentamos buscamos conectar con la fuerza vital que hay en
los alimentos o Prana, el cual lo encontramos en todas la sustancias de
la naturaleza: material en el alimento, líquido en el agua, gaseoso en el aire,
ígneo en los rayos del sol.
–
En el acto de alimentarnos buscamos un equilibrio entre nuestros cuerpos: físico,
emocional y mental.
En el acto de alimentarnos buscamos un equilibrio entre nuestros cuerpos: físico,
emocional y mental.